Wir freuen uns auf euch!!
Wir freuen uns auf euch!!

Frauen - Fitness - Nur für Frauen

 

Konventionelles Bauch-Beine-Po-Training meets Kampfsport-Elemente!

Das ist unser Motto um in einer Runde Gleichgesinnter zu trainieren.

 

Abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach fit bleiben und Stress abbauen. 

Aber auch das Ganzkörpergefühl wird gestärkt, die Koordination und Kondition wird verbessert.

 

Nach einer Stunde Schwitzen und Lachen ist "Frau" wieder fit für den Alltag.

 

 

Bei Interesse und sportlichen Ambitionen können Sie jederzeit in einen der vielseitigen Kampfsportkurse wechseln um gezielt einen Kampfstil zu erlernen, bis hin zur Erlangung der Lehrbefähigung in dem gewünschten Kampfstil im Rahmen der Experts Education bei der Real Fight Academy.

 

 

 

Frauen Selbstverteidiguns Kurs

 

Selbstverteidigung ist in aller Munde.

Unsicherheit was oder wo kann ich SV lernen lässt viele Frauen zögern überhaubt anzufangen.

 

Hier können Frauen und Mädchen in einem unabhängigen, 4 Stunden langen Kurs die Grundlagen

gegen typische Übergirffe üben.

 

In lockerer Atmosphäre wird dieses ernste Thema angegangen und das Selbstbewusstsein durch 

Wissen gestärkt.

 

Trainieren Sie mit Ihren Freundinnen, Verwanden oder Kolleginnen zusammen, denn

                          .....GEMEINSAM SIND WIR STARK!

 

Kurse können ab 4 Teilnehmerinen zu individuellen Terminen gebucht werden. Rufen Sie an und vereinbaren Sie noch heute einen Schritt in eine sichere Zukunft.

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