Starte im Jahr 2023 mit unserem neuen effektiven Kurs durch - XT System

Es ist DAS strassentaugliche Programm. In dieser Zusammensetzung so im Umkreis nicht zu finden.

Egal ob auf langer Distanz durch effektive Tritttechniken oder im direkten Nahkampf.

Kurze, direkte Techniken und Drills sorgen für sicheres Auftreten und schnelles Reagieren.

Dieser Mix ist durch die mehr als 40jährige Erfahrung von Trainer Rainer Schönwald entstanden und bietet dem Trainierenden viele Möglichkeiten wodurch dieses System so effektiv ist.

                                           Auspowern bei intensivem Aufwärmen, Muskulatur stärken, abnehmen, seinen Körper kennen lernen und

                                           zu einer Waffe formen.

                                          Dazu Gleichgesinnte, die einen anspornen und zusammen Spaß haben.

                                          Fragt einfach per Mail, Telefon oder persönlich nach diesem Training. Wir freuen uns.

Kennen Sie das? ... sie wollen Kampfsport lernen und trauen sich nicht in eine Kampfsportschule,

sind unsicher ob die Gegner zu stark sind oder keine anderen Frauen mittrainieren?

Wir bieten (ab sofort) einen Kurs in Kickboxen für Frauen an.

Werden Sie fit mit Kickboxtechniken, stärken sie ihr Selbstbewusstsein, haben Spaß mit Gleichgesinnten und vergessen für kurze Zeit den Alltag.

Wir bieten immer montags von 19.00 - 20.00 Uhr einen Kurs an, in den sie jederzeit einsteigen können.